Нарушение осанки у детей: симптомы, причины и лечение
Нарушение осанки у детей проявляется в сутулости и асимметрии позвоночника. Может сопровождаться такими симптомами: головные боли и боли в грудной клетке или спине.
Причины нарушения осанки у детей
Деформация позвоночника может быть врожденной:
или приобретенной:
- низкая физическая активность;
- несоответствующие росту ребенка стол и стул для учебы;
- плохая освещенность рабочего места;
- постоянное ношение сумки или портфеля в одной руке;
В младенческом возрасте, негативное влияние на формирование осанки у ребенка могут оказывать родители, нося его на одной руке, преждевременно высаживая или ставя на ножки, а также водя его во время прогулок за одну и туже руку.
Классификация нарушения осанки у детей
Нарушения осанки у детей возникают в сагиттальной или фронтальной плоскости. Возникающим в сагиттальной плоскости нарушениям, свойственны изменения физиологических изгибов позвоночника. Это может быть как сглаживание всех изгибов — плоская спина, так и вогнутость поясничного отдела (лордоз), сутулость (кифоз), а также сочетания этих деформация в разных вариациях.
Деформации позвоночника во фронтальной плоскости проявляются в асимметрии правой и левой части туловища у ребенка.
Существует три степени развития нарушений осанки, в зависимости от которых назначается необходимая терапия.
І степень — незначительные изменения осанки на этом уровне можно устранить, направляя внимание ребенка в нужное русло;
ІІ степень – более заметные изменения, исправить которые можно с помощью физических упражнения.
ІІІ степень нарушений осанки уже не может быть устранена только путем разгрузки позвоночника.
Симптомы нарушения осанки у детей
Визуальные изменение в осанке ребенка могут выражаться в сутулости, круглой спине, впалой грудной клетке, изменении изгиба ног в коленях, «крыловидных» лопатках. Нарушения симметрии у детей проявляется в изгибе позвоночника в левую или правую строну, разный уровень расположения плеч, лопаток, сосков.
Неправильная осанка стимулируют изменения в работе внутренних органов ребенка. К примеру, впалая грудь и сутулость могут стать причиной нарушений работы дыхательных путей. Чрезмерный изгиб поясничной области способствует ослаблению мышц брюшного пресса. Отрицательное воздействие могут ощутить сердце, легкие, пищеварительные органы. В целом, дети с дефектами позвоночника уязвимы к простудным заболеваниям, склонны к апатии, вялости и обладают плохой памятью.
Диагностика нарушения осанки у детей
Любые изменения в осанке у ребенка предполагают консультацию у специалиста — травматолога или вертебролога. Применяются визуальные и инструментальные методы диагностики. При необходимости, назначаются рентген, КМ или МРТ.
Лечение нарушений осанки у детей
Терапия при дефектах позвоночника подразумевает формирование мышечного корсета и выработку правильных привычек, влияющих на развитие осанки. Могут быть назначены: массаж, лечебная физкультура, аппаратные воздействия, ношения корсета и другие методы.
Преудпрежедние нарушений осанки
Предотвратить развитие или возникновение проблем с позвоночником можно, с помощью формирования правильного режима дня, использование ортопедической обуви, физической активности, закаливания.
