Массаж для месячного ребенка
Любой вид массажа (профилактический, лечебно-профилактический, лечебный) следует делать после достижения ребенком месячного возраста. Раньше начинать его не следует, так как мышечная и костная система ребенка в это время еще очень хрупкая, и при любом неловком движении можно их повредить. А ближе к месяцу они становятся уже более крепкими. Но несмотря на это, движения при массаже должны быть максимально плавными и мягкими.
Массаж для месячного ребенка необходимо проводить в сочетании с гимнастикой. Следует отметить, что массаж основывается на врожденных рефлексах ребенка. Например, когда ребенок лежит на животе, он старается поднять головку. Массажист при этом должен одной рукой помогать ему, а другой рукой массировать область спины и шеи, так как именно эти группы мышц максимально сосредоточены в это время. Массаж по спине сначала проводится плавными круговыми движениями вдоль и поперек поверхности спины.
Затем легкими щипками проводится массаж, начиная от области поясницы и заканчивая в воротниковой зоне шеи. При этом кожа малыша должна лишь слегка покраснеть.
Еще одно упражнение в области шеи, основанное на рефлексах ребенка заключается в следующем: массажист кладет свои пальцы в ручки малыша и медленно приподнимает его, не отрывая попку от поверхности. При этом будут задействованы мышцы спины, шеи и рук (особенно их пальцев). После этого упражнения, которое проводится 2-3 раза, делается массаж в тех областях мышц, которые были ранее указаны.
Следующее упражнение, которое называется «парение», также проводится наряду с массажем. Массажист одну руку подкладывает под живот ребенка, а другой страхует его от падения. При этом он приподнимает малыша над землей на пару секунд. Ребенок тут же будет поднимать голову, выгибать спинку и отведет плечи назад. В данном случае напрягаются мышцы спины, живота, шеи и рук. После того, как упражнение будет выполнено 2-3 раза, массажист непосредственно приступает к процедуре. Массаж для месячного ребенка в области мышц шеи и спины проводится аналогично, как и в предыдущем упражнении.
Чтобы сделать массаж живота, ребенка кладут на спину и вторыми фалангами пальцев правой руки совершают круговые движения вокруг пупочного кольца. В данном возрасте одно упражнение для живота вполне достаточно. По мере взросления ребенка здесь добавляются точечный массаж и массаж щипками.
Массаж для месячного ребенка в области рук в основном проводится приемами поглаживания. Все движения должны проводится по направлению от кисти к подмышечным впадинам («к сердцу»). Можно несколько раз пройтись по руке, обхватив ее в кольцо из ваших пальцев, при этом слегка надавливая на ручку ребенка. Массаж рук, как и другой области тела, нужно начинать и заканчивать поглаживаниями.
В процедуру массажа рук также входит и массаж кистей (ее тыльной стороны и ладоней), а также массаж пальцев рук. Массаж ладоней проводится подушечкой большого пальца круговыми движениями по и против часовой стрелки, начиная от центра. Массирование пальцев рук и тыльной стороны ладони в основном проводится растирающими движениями.
Массаж ног проводится на основе следующего рефлекса малыша: массажист берет ребенка, придерживая его за руки или за грудину. При этом ребенок будет шагать. Этот рефлекс так и называется — «рефлекс шагания».
После проведения упражнения массируются ноги в области голени, бедер и стоп. Весь процесс массажа аналогичен массажу рук.
Сочетание массажа для месячного ребенка, основанное на рефлексах, с гимнастикой и закаливанием дает наилучший эффект.
