Дефицит йода у детей: к чему это может привести и как с этим бороться?

Так уж сложилось, и это не зависит от нас, что каждый день мы не дополучаем с пищей ЙОДА. Казалось бы, такое знакомое с детства, с поцарапанных коленок, вещество. Ну и что, что его мало? Ведь его необходимое в сутки количество измеряется миллионными долями грамма, а за всю жизнь нам надо съесть его всего лишь одну чайную ложку?
Дело в том, что недостаток йода может привести, ни много ни мало, к целому ряду заболеваний, называемых йод-дефицитными. По определению Всемирной Организации Здравоохранения йод-дефицитные заболевания – самые распространенные неинфекционные заболевания на Земле.

Местность, где йода не хватает в почве, в воде, а значит, и в пище, называют эндемичной по дефициту йода. В такой местности на Земле проживают 1,5 миллиарда человек и почти все жители России.

Дефицит йода часто не имеет внешне выраженного характера, что обозначают понятием “скрытый голод”. В этом случае он может проявляться вялостью, слабостью, утомляемостью, плохим настроением, сниженным аппетитом. У детей это выражается в плохой успеваемости в школе, потере интереса к познавательным играм. Все это легко объясняется словами «такой характер», «сегодня не в настроении», «лентяй» и многое другое. А на самом деле не хватает йода, который необходим для того, чтобы нормально работал маленький, но очень важный орган в нашем организме – щитовидная железа.

Щитовидная железа расположена на передней  поверхности шеи, состоит из двух половинок, соединенных тонким перешейком. В норме размер каждой ее половинки, называемой долей, равен величине крайней фаланги большого пальца руки. У ребенка, соответственно, она маленькая, у взрослого – больше.

Щитовидная железа вырабатывает активные вещества – гормоны, необходимые для того, чтобы человек рос, развивался и физически и умственно, был энергичным, эмоциональным и многое  другое. Этот орган есть у плода коке на второй неделе развития, на третьем месяце он уже полностью работает, а до этого момента его функцию восполняет щитовидная железа будущей матери.

Так вот, для того чтобы щитовидная железа вырабатывала свои важные гормоны, человеку необходим йод. И если не хватает йода, то не  хватает и гормонов, а значит, возникает болезнь. Сначала, правда, организм пытается справиться с проблемой сам. Щитовидная железа пытается работать больше и  больше, а для этого увеличивается в размере – возникает зоб.

Но и это не может помочь, и тогда начинаются проблемы. Если это происходит во время беременности и в раннем грудном возрасте, то у ребенка  может возникнуть серьезное отставание в умственном, психическом и физическом развитии. У взрослых и у детей более старшего возраста развивается зоб и симптоматика, о которой мы уже говорили.

А ведь решение  такой сложной проблемы есть. Надо просто дать организму то, чего ему не хватает!

Есть несколько способов профилактики и лечения таких заболеваний. Один из них – прием с пищей морепродуктов и йодированной соли. Но это не может решить проблему дефицита йода в наиболее ответственные периоды жизни – в детстве, во время беременности и в период лактации. Именно в это время нормальная работа щитовидной железы особенно важна.

В этих ситуациях может быть рекомендован прием препарата, содержащего йод в дозе, равной суточной потребности в нем человека – Калия Йодид 200 Берлин-Хеми («Берлин-Хеми» Германия). Достаточно выпивать 1 таблетку препарата утром, и о проблемах можно забыть. Прием Калия Йодида 200 Берлин-

Хеми с целью профилактики должен быть длительным (до нескольких лет), он не имеет побочных эффектов, а если у вас все еще остались сомнения – обратитесь к эндокринологу, и он поможет вам их решить.

Защита себя и своих малышей от дефицита йода – в ваших руках !